Có bao giờ các bạn tham gia hành trình mà khai báo tình trạng sức khỏe với đơn vị tổ chức tour hoặc người dẫn đường chưa? Và người dẫn đường có hỏi bạn các bệnh lý cá nhân không? Mình nghĩ điều này rất quan trọng, bởi vì dọc hành trình nếu bạn gặp vấn đề về sức khỏe mà người dẫn đường biết nguyên nhân thì họ sẽ có sự hỗ trợ tốt hơn cho bạn.
Thường thì ở vài đơn vị, người ta sẽ tìm hiểu thông tin qua “phiếu kiểm tra sức khỏe” để biết bạn có phù hợp với hành trình hay không. Hoặc ở các công ty du lịch khác thì phải ký “bản miễn trừ trách nhiệm”, với cam kết rằng bạn đảm bảo sức khỏe của mình đáp ứng được cho hành trình, không khiếu nại nếu có bất cứ tình huống nào xảy ra.
Ở Việt Nam, hai hình thức trên có nhưng chưa phổ biến. Trong hành trình di chuyển, mọi tình huống đều có thể xảy ra nếu cơ thể bạn vốn đã có sẵn “vấn đề”, vậy nên, mình khuyên bạn nên báo trước với nhà tổ chức về tình trạng sức khỏe của bạn, để đảm bảo an toàn. Việc bạn nữ mang thai, hay có các vấn đề tim mạch, xương khớp thì chắc chắn rằng sẽ bị buộc dừng tham gia chuyến đi. Còn những bệnh lý khác như tụt canxi, đau ngón chân thực tế cũng không gây ảnh hưởng nhiều tới hành trình. Bạn cần chuẩn bị thuốc riêng cho mình hoặc đồ ăn có vị chua, vị ngọt. Đồng thời, dặn nhà tổ chức chuẩn bị dự phòng thêm.